Čtvrteční skupinové cvičení na pav. A

31. 10. 2024  v 12:30 hodin 
Čtvrteční dopoledne jsme si s uživatelkami procvičily svá těla pomocí jednoduchých cviků vsedě. Za pomůcky jsme si tentokrát vybraly „ježky“, kterými jsme si promasírovaly svaly i velké klouby. Nechyběla ani dechová a orofaciální cvičení. Po samotném cvičení jsme si ještě hromadně procvičily jemnou motoriku a zavzpomínaly u toho na známé české značky TONAK, PETROF, MERKUR a PRIM.
top